Poniedziałkowe bieganie z Night Runners

Od jakiegoś czasu chodzę na poniedziałkowe treningi biegowe z grupą biegową Night Runners. Zaczynamy wspólnym rozciąganiem o godz. 20.50, a potem robimy trasę parkrun, tyle że po ciemku. Dzisiaj zrobiłem jeszcze dodatkowo dobieg i potem powrót, więc łącznie wyszło ok. 10 km biegu. Godzina tego biegania idealnie mi pasuje, bo po zakończeniu lekcji pływania zaczynających się o 19:45, idealnie dobiegam sobie na 20:50 pod Cytadelę i można śmigać. Atmosfera jest zawsze fajna, przychodzi sporo osób, zachęcam do wspólnych treningów!

Zdjęcie z dzisiaj:


Zobacz także

0 komentarzy

Nieprzychylne, niemiłe i niekulturalne komentarze będą usuwane.

Komentarze

ARCHIWUM