Bieg Jońca

Dzisiejszy Bieg Jońca miał 3,25 km, wystartowało ponad 200 osób. Według zegarka na 3 km zszedłem poniżej 12 minut, biegłem ze średnią 3:55 min/km. Kosztowało mnie to sporo wysiłku, bo nie dalej jak wczoraj późnym wieczorem przez 2 godziny latałem za piłką ;-)

Dało mi to miejsce w okolicach 20. open. W stosunku do zeszłego roku poprawiłem się o jakieś 15 sekund, miejsce chyba to samo, tylko rok temu było 169 zawodników a dzisiaj ponad 200.

Międzyczasy:

1 km 3:32
2 km 4:02   (7:34)
3 km 4:14   (11:45)

1.500 m:  5:30
2.500 m:  9:42


Zobacz także

3 komentarzy

  1. ja się nie odzywam, bo co mogę napisać...butów za Tobą nie nadążę nosić:)

    OdpowiedzUsuń
  2. ... i czekamy na sobotnio - niedzielną relację
    R_II

    OdpowiedzUsuń
  3. Dzisiaj będzie relacja z całego weekendu! A działo się dużo ;-) Parkrun Łódź oraz 10 km w ramach maratonu łódzkiego ;-)

    OdpowiedzUsuń

Nieprzychylne, niemiłe i niekulturalne komentarze będą usuwane.

Komentarze

ARCHIWUM